Itt is megtalálsz minket:

Meditáció az általános iskolában és nincs több kezelhetetlen gyerek

Meditáció az általános iskolában és nincs több kezelhetetlen gyerek

Közért

Meditáció az általános iskolában és nincs több kezelhetetlen gyerek

Egy baltimor-i általános iskola új módszert dolgozott ki a viselkedészavaros és kezelhetetlen gyerekek megnyugtatására.

Két évvel ezelőtt a Holistic Life nevű alapítvány Robert W. Coleman-nel együtt létrehozták a Mindful Moment névre keresztelt meditációs szobát, ahova akkor küldik a gyermekeket, ha rosszalkodnak. A tanteremből való kizárás vagy sarokba állítás helyett egy csendes, nyugtató színekkel berendezett szobába kerülnek, ahol meditálhatnak, majd beszélhetnek a viselkedésükről, érzéseikről egy instruktorral.

A meditáció során légzőgyakorlatokat is tanulnak, valamint olyan praktikákat, amivel egy-egy stresszesebb megmérettetés előtt, legyen az felelés vagy dolgozatírás, hogyan tudják elterelni az elméjüket a stressz által okozott zavaroktól, hogy tökéletesebben tudjanak koncentrálni.

A program sikerességét az is bizonyítja, hogy lecsökkent az iskolából eltanácsolt gyerekek száma nullára, továbbá a gyerekek sokkal kezelhetőbbé váltak.

Meditáció az általános iskolában és nincs több kezelhetetlen gyerek

via good.is

Tovább olvasom..
Hozzászólások

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Még több Közért

Kövess a facebookon is!

Dizájn

Szakmai blog

Typo

Betűk a való világból - Nemigen! Magazin

Typocity

Betűk a való világból

Írta: 2016.10.25

Typocity

Az ampersand művészi ábrázolása

Írta: 2016.10.09
David Lynch és a litográfia

Typocity

David Lynch és a litográfia

Írta: 2016.10.08

Typocity

Naptár tipománoknak

Írta: 2016.09.21

Typocity

Emóció és attitűd a betűknek!

Írta: 2016.09.20

Kövess a facebookon is!

To Top
Web Analytics